Cómo ayudar al asma de su hijo durante la temporada de resfriados y gripe

Para muchas familias, la temporada de resfriados y gripe también es la “temporada de crisis de asma”. Los virus respiratorios son uno de los desencadenantes más comunes del asma en los niños, y los meses más fríos traen más de ellos — junto con más tiempo en espacios cerrados. Un poco de planeación proactiva en otoño puede marcar una diferencia real en cómo transcurren los próximos meses.

Pasos que vale la pena dar antes de que comience la temporada

• Revisen juntos el plan de acción para el asma en familia, para que todos sepan qué hacer ante la primera señal de una crisis
• Asegúrese de que el medicamento de control se use de manera constante — no solo durante las crisis — ya que el asma bien controlada suele resistir mejor las enfermedades virales
• Hable con la escuela de su hijo sobre los planes actualizados, el acceso a los medicamentos y a quién contactar ante cualquier inquietud
• Manténgase al día con las vacunas recomendadas, lo cual puede reducir las probabilidades de algunas de las enfermedades respiratorias que comúnmente desencadenan crisis

Durante un resfriado o enfermedad respiratoria activa

• Esté más atento de lo habitual a las primeras señales de que el asma se está desencadenando — más tos, uso más frecuente del inhalador de rescate o síntomas nocturnos
• No espere a que las cosas empeoren significativamente antes de intensificar la atención según el plan de acción
• Lleve un registro sencillo de los síntomas y el uso de medicamentos — es información genuinamente útil para la siguiente consulta

La temporada de resfriados y gripe no tiene que significar una serie garantizada de crisis. Con un plan de acción actualizado, un manejo diario constante y un poco de vigilancia adicional cuando llegan las enfermedades, muchas familias encuentran esta temporada mucho más manejable de lo que esperaban — y con gusto les ayudamos a ajustar el plan antes de que comience.

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